10:18 Контрольно-переводные нормативы. | |
С 16 по 30 мая на стадионе «Горняк», спортивных площадках ОУ обучающиеся ДЮСШ отделений: лыжные гонки, спортивные игры (баскетбол, волейбол, настольный теннис), спортивная гимнастика выполняли контрольно-переводные нормативы по общей физической подготовке (ОФП). Ребята выполняли тесты, приближенные к нормам ВФСК ГТО для всех возрастных категорий, которые позволили получить информацию об уровне физической подготовки и выполнить нормы Всесоюзного физкультурно-спортивного комплекса ГТО. В контрольно-переводных нормативах приняли участие около 900 человек. В программу ОФП входят 6 тестовых упражнений: -бег 30м; -челночный бег 3х10м; -бег на выносливость на длинную дистанцию; -подтягивание (юноши), сгибание рук в упоре лежа (девушки); -гибкость (наклон из положения стоя на скамейке); -поднимание туловища (пресс) за 1 мин. Лучшие результаты показали и стали победителями в беговых дисциплинах: Возрастная группа 6-8 лет - бег на 1000м- Анферов Лев, Штанг Валерия; -бег на 30м-Петров Максим, Гребенщикова Антонина. Возрастная группа 9-10 лет - бег на 1000м- Третьяков Захар, Зайнулина Елизавета; -бег на 30м- Кушаков Максим, Конторина Мария, Третьякова Эмма, Лымарева Эвелина. Возрастная группа 11-12 лет -бег 1500м-Олешкевич Эммануил, Кривцова Ирина; -бег 2000м-Синицын Егор; -бег 30м- Третьяков Данил, Деренских Михаил, Гунько Василина, Саблина Елена; Возрастная группа 13-15 лет Бег 2000м-Мороз Софья, Кочев Михаил; Бег 30м- Конурина Анна, Рычка Егор, Теков Евгений; Возрастная группа 16-17 лет; -бег 3000м-Маралев Данил; -бег 30м-Заушицын Дмитрий. | |
|
Всего комментариев: 0 | |